女性アスリート外来

浜田病院
女性アスリート外来の特長

• 競技レベルや種目、年齢、障がいの有無は問いません。
• スポーツをするすべての女性が対象です。
• アンチ・ドーピングの理念に基づいた診療を行います。
• 紹介状は必ずしも必要ありません。（お手元にあればご持参下さい）

無月経・月経不順
利用可能エネルギー不足
低骨量・骨粗鬆症

女性アスリートは、トレーニング量に見合った食事が摂れていない「利用可能エネルギー不足」が原因で無月経になることがあります。この状態が続くと、女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が低下し、骨がもろくなり（低骨量・骨粗鬆症）、疲労骨折のリスクが高まります。これらは互いに深く関連する問題で、競技生活だけでなく生涯の健康にかかわる可能性があります。

利用可能エネルギー不足が原因の無月経は、一般的な婦人科での治療とはアプローチが異なります。3か月以上月経が止まっている、15歳になっても初経がこない、といった場合は専門的な評価が必要です。お早めにご相談ください。

コンディショニングのための
月経周期調節（月経移動）

「月経前や月経中はパフォーマンスが下がる」など、月経周期とコンディションの関連を実感しているアスリートは少なくありません。ベストな状態で試合に臨めるよう、女性ホルモン剤などを用いて月経周期を調整（月経移動）することが可能です。競技特性やご本人の希望を伺いながら、最適な方法を一緒に考えます。

月経困難症

「試合の日にひどい月経痛で力を発揮できなかった」という経験は、アスリートにとって非常につらいものです。月経中の下腹痛、頭痛・嘔吐などはパフォーマンスを大きく左右する問題であり、我慢するものではありません。普段の練習から適切に対策することで、月経期間を安心して過ごせるようサポートします。

月経前症候群（PMS）

月経前に決まってイライラする、気分が落ち込む、体がむくむ、腰が痛いといった不調を、月経前症候群（PMS）といいます。PMSもまた、アスリートのコンディションに大きく影響します。毎月同じ不調を繰り返している場合は、ご相談ください。

妊娠・競技復帰に関する相談

女性アスリートのライフプランは多様化しています。妊娠・出産や、その後の競技復帰に関する不安や疑問があればご相談下さい。最新の研究データに基づいた情報提供やアドバイスを行います。

能瀬　さやか

日本産科婦人科学会認定 産婦人科専門医・指導医
日本生殖医学会生殖医療専門医
日本スポーツ協会公認スポーツドクター
日本パラスポーツ協会公認障がい者スポーツ医
日本女性医学学会認定女性ヘルスケア専門医
医学博士

女性アスリートの無月経や骨密度低下といった健康課題について、診療・調査・啓発に長年取り組んできた産婦人科医です。国立スポーツ科学センターで女性トップアスリートの診療にあたり、東京大学医学部附属病院では女性アスリート外来を担当してきました。ヤマハ発動機スポーツ振興財団スポーツチャレンジ賞、「ウーマン・オブ・ザ・イヤー2024」大賞を受賞しています。

中村　寛江

日本産科婦人科学会認定 産婦人科専門医
日本女性医学学会認定女性ヘルスケア専門医
日本スポーツ協会公認スポーツドクター
日本パラスポーツ協会公認障がい者スポーツ医
癌治療認定医
医学博士

木下　紗林子

日本産科婦人科学会認定 産婦人科専門医
日本スポーツ協会公認スポーツドクター
日本パラスポーツ協会公認障がい者スポーツ医
医学博士

小清水　孝子

大妻女子大学家政学部食物学科教授
管理栄養士
日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士

市川　麻美子

帝京大学スポーツ医科学センター助教
管理栄養士
日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士

飯田　麻紗子

臨床心理士
公認心理師
スポーツメンタルトレーニング指導士